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石京龙酷爽滑雪、赏龙庆峡冰灯、龙脉戏水二日游

2011-1-18 10:53:31  阅读数: 网友评论:

 

第一天北京—石京龙
早7:20公司指定地点集合,7:30准时乘车前往石京龙滑雪场(北京第一家滑雪场,由2条初级道,3条中级和2条高级道组成 )陪同详细介绍雪场情况,讲解滑雪要领及安全注意事项,到达雪场后自行领用雪具,参加全天不限时滑雪12:00午餐餐后继续滑雪。下午17:00集合。晚餐品尝延庆特色美食火盆锅,餐后赴酒店休息。晚可赴龙庆峡观一年一度的冰灯
第二天延庆—龙脉-北京
早餐后赴小汤山龙脉温泉宫,感受冬日热带雨林享受温泉游泳、跳水、高山滑道、大众温泉泡池、温泉冲浪浴、漂流、冲浪、沙滩浴、石板浴、桑拿浴等服务项目;(12:00午餐),17:00乘车返程,结束愉快行程!
费用包含:
费用包含: 住宿:酒店双人标间、独立卫生间; 用餐:一早三正餐;团队用桌餐,十人一桌,八菜一汤,不够十人菜量酌减,主食米饭,不许打包、浪费等; 用车:全程空调旅游车,车型大小取决于游客数量,游客座位为正座,随车观看滑雪光盘。 导游:全程陪同服务(游客自由活动时除外); 门票:石京龙不限时滑雪(含雪板、雪鞋、雪杖、拖牵、索道);
费用不包含:
 不含押金、雪柜、雪服、手套等费用,自费项目价目详情以当地价格为准。

温馨提示:
一、选择好天气:要根据天气变化选择好游玩的时间,最好避开大风天、下雪天。
二、准备好滑雪服:滑雪这项运动对服装有一定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪;领口应为直立的高领开口,防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式,能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大,以便容易辨认,避免相撞。
三、戴好雪镜:雪地上阳光反射很厉害,滑行中冷风对眼睛的刺激也很大,需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜,同时外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。
四、涂上防晒霜:由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。
五、防冻伤:人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位,所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。
六、带些高能食品:一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿,因此,应携带一些高能便携食品,如牛肉干、巧克力等,保证充足的热量供应。
七、了解滑雪道状况:应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向,这一点对初学者尤其重要。
八、检查滑雪工具:应很好地检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。
九、安全最重要:切记饮酒后不要滑雪,一旦醉卧在外,容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹,宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的。